Seit 10 Tagen nehme ich jetzt die Oregano-Öl Kapseln zusätzlich , anfangs eine pro Tag, zwischenzeitlich erhöht auf zwei. Dafür nur noch 2 Caprylsäure Kapseln, nur noch Morgens und Mittags. Der Schlaf könnte durchaus besser sein.
Die Die-Off-Beschwerden waren zeitweise sehr stark, wenngleich bisherige Spitzen nicht mehr erreicht wurden. Dafür sind sie permanent, was ich mit viel Bewegung zu verarbeiten versuche.
Generell lässt sich sagen: Der Weg stimmt!