Es ist hart, wenn man plötzlich auf jegliches Getreide verzichten muss, vor allem der Verzicht auf Brot ist nicht leicht! Zum Glück aber gibt es noch ein paar alternative Grundstoffe wie Buchweizen oder Kichererbsen. Seit ich die Candida-Diät praktiziere, esse ich besonders gerne Farinata. Farinata ist ein sehr würziges, italienisches Fladenbrot aus Kichererbsen, das bei… Farinata weiterlesen
Kategorie: Candida
Am Sterben..
Zuletzt haben die Blähungen immer weiter abgenommen und es sah mal wieder so aus, als ob die Sache bald erledigt wäre. Dann gab es vorgestern fürchterliche Kopfschmerzen und der erste Gedanke war, ich hab mich doch mit der Grippe bei meinem Sohn angesteckt. Komisch, da geimpft, aber nachdem dann noch sehr starke Blähungen dazu kamen,… Am Sterben.. weiterlesen
Das Problem mit dem Biofilm
Der Biofilm im Darm ist vermutlich die Ursache vieler gesundheitlicher Probleme in unserer Zeit. Ungesunde Ernährung, vor allem mit Fastfood und Fertigprodukten, die eher wenig Ballaststoffe dafür aber raffinierten Zucker enthält, fördert die Entstehung von schädlichen Biofilmen. Was ist ein Biofilm? Eine Gesellschaft von Mikroorganismen innerhalb einer Schleimschicht. Dies erlaubt den Teilnehmern sich gegenseitig Schutz… Das Problem mit dem Biofilm weiterlesen
Guten Rutsch!
In letzter Zeit geht es mir richtig gut! Kann also durchaus sein das sich zur Zeit wieder ein gewisser Übermut aufkommt, zumal ich um Weihnachten herum mehrfach ein bisschen Alkohol getrunken und meine Ernährung ein wenig lockerer angegangen habe. Nach vorherigen negativen Erfahrungen mit Übermut, war ich aber trotzdem Vorsichtig und heute morgen wurde diese… Guten Rutsch! weiterlesen
Candidase
Vor ein paar Tagen kam meine Bestellung aus den USA an: Candidase, ein Enzymcocktail aus Cellulase und Protease, der bei der „Verdauung von Pilzen hilfreich sein soll. Bereits früher, bevor ich die Biofilmkur entdeckte, habe ich viel Geld für dieses Zeugs ausgegeben, allerdings mit bestenfalls mäßigem Erfolg. Jetzt aber, nachdem endlich mein eigenes Mikrobiom mit… Candidase weiterlesen
„Abholzen“
Der letzte Eintrag ist jetzt drei Wochen her und die Blähungen halten sich stabil stark. Gewicht zwischen 70 und 71Kg, mäßige DieOff-Symptome kommen und gehen, es geht mir gut! An Pillen nehme ich nur noch stark reduziert Undecylensäure, damit mir diese so weit wie möglich reicht. Ansonsten vor allem Laktobazillen, besonders die H2O2-Bildenden, BetainHCl und… „Abholzen“ weiterlesen
Immunsystem
6 Tage ging diese Kur jetzt, und zuletzt ist der Gestank wieder immer schlimmer geworden. Nachdem die Waage gestern Abend aber nur noch 66Kg zeigte wird jetzt trotzdem abgebrochen. Auch wenn ich eigentlich gerne noch weiter gemacht hätte, denn es kam nach wie vor einiges an schwarzem Zeug aus mir raus, was vermutlich nach wie… Immunsystem weiterlesen
Es plumbst
Gestern Abend, Start der nächsten Darmkur, ab Vormittag Kopfschmerzen, die sich spätnachmittags verzogen haben. Erstaunlich: Schon am ersten Tag ordentlich Stuhlgang/Durchfall und der Biofilm plumbst nur so raus. Keine Ahnung, wie normal das ist, aber in der Vergangenheit habe ich das nie so erlebt! Es macht den Eindruck, als ob die Mikroorganismen die bisher versucht… Es plumbst weiterlesen
Die-Off
Heute hatte ich den Tag über mit Kopfschmerzen zu kämpfen, aber erst als sie dann gegen Abend besser geworden sind, konnte ich die erneut stärkeren Blähungen damit in Zusammenhang setzen: Sterbender Pilz / Die-Off! Solche Symptome gab es in letzter Zeit eigentlich nicht, obwohl sein Sterben, vor allem auf Grund der Gerüche, mir durchaus bewusst… Die-Off weiterlesen
Reinigen der Darmwand
Es sind doch wieder Dinge passiert und ich komme erst jetzt dazu sie festzuhalten: Nachdem ich die letzte Kur über die ich geschrieben habe beendet hatte, war ich auf einem Jahrgangstreffen und das war seit Jahren das erste mal, das ich mir so richtig die Nacht zum Tag gemacht habe, Tanzen bis zum Ende! Am… Reinigen der Darmwand weiterlesen